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    【张槎】爱自己多一点生理知识大讲堂

    2019-05-20 11:06:00 浏览:492次
      活动背景:聚爱张槎,关爱在康园!社工透过日常观察我们女学员经常为“远房亲戚”的造访感到困扰,过往的经验仅限于家人轻轻略带的只言片语,对个人生理卫生并未建立系统的认识。
      “520”爱人首先学会先爱自己。社工邀请了张槎街道计划生育服务所:蔡医生、谭医生为我们学员姐姐妹妹带来精彩的生理卫生小讲堂,接下来,大家一起看看:
      1、什么是青春期(从儿童到成人的过程)
      2、例假,月经知识(生理周期如何保洁)
      3、女性乳房发育(第二性征的形成和要保护自己免受侵犯)
      现场的学员都听得很认真,现场气氛活跃,学员纷纷积极的向医生提问,关于生理期要注意的事情,例如小Y提出疑问:我两个月才来一次月经,但只有三天这样正常吗?现场蔡医生和谭医生耐心向学员讲解除了月经,还有双经,还有季度经,取决于每个人的身体情况不同,都属于正常范围的。建议大家主要平时多锻炼,保持身心平静,多做瑜伽,或冥想可以保持血气畅顺。
      学员们课后表示经过医生的讲解,自己也收获了不少知识,期待能继续普及卫生和生理的知识。分享环节中,小欣说:我知道我要注意什么啦!在生理期不再喝凉水啦!
      一场“爱自己的生理大讲堂满满的正能量,懂得爱自己才是关爱的开始!
      特别鸣谢:张槎街道计划生育服务所:蔡医生、谭医生。


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