关于信访群众在信访活动中享有哪些权利？
（一）了解信访工作制度和信访事项的办理程序；
（二）要求信访工作机构提供与其提出的信访事项有关的咨询；
（三）对与信访事项有直接利害关系的信访工作人员提出回避申请；
（四）向办理机关查询本人信访事项的受理、办理情况并要求答复；
（五）要求对个人信息和隐私、商业秘密予以保密；
（六）依法提出复查、复核申请；
（七）法律、法规规定的其他权利。
 
       今天为大家介绍一种心理探索的工具——OH卡（欧卡），OH卡是能照见潜意识的心灵明镜。
OH卡由德国心理学硕士Moritz和艺术家Ely Raman共同研发，它由88张图卡和88张字卡组成，共176张卡片可以做图文变化，有7744种可能性。
        OH卡属于“自由联想卡”、“潜意识投射卡”系统，它是简单而实用的直觉联想工具，它可用于团体培训、自我探索、心灵沟通、潜能开发、叙事、行为、释梦等，也可以用于创意联想、
亲子互动、艺术治疗、家族系统排列与团体游戏。
       OH卡是一种不可思议的自助助人的工具，它是一个潜意识心灵明镜，能清晰地呈现之前我们没有看见的部分，它的力量强大到我们直呼“OMG”太神奇了。
       好了先卖个关子，下期分享几个案例，让大家更清楚了解OH卡的神奇之处，下期见。

 

       自我学习提升是一个循序渐进的过程，在学习理论知识的时候总会不自觉地结合实务来理解，并且反思我在工作中的漏洞和需要改进的地方。这时候，我会更加明白理论与实务是密不可分的，缺一不可，如何应用专业知识，并把它转变成本土化是我前进的方向。

信访社工：何菇凉

       身心健康不容忽视，现今社会越来越关注心理健康，凡事需要多方面考虑，每天坚持锻炼体格的同时，也需要拥有乐观的心态，保持充足睡眠，凡事学会适得放下。

信访社工：何Sir