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    【瀚天职工家】缓解疲劳我有招

    2021-03-17 14:28:00 浏览:367次

      现代生活节奏快,工作强度大,职工的身份不断切换,难免产生疲劳。为此,瀚天职工家社工于2021年3月17日在A6楼一楼开展心理能量站服务,现场更设置心理咨询师为职工解答职场上困惑,吸引了102位职工参与其中。

      活动中社工姑娘用打地鼠游戏机吸引员工参与活动,借此推动职工释放工作压力。除此之外,本次活动心理咨询师准备了OH卡牌。心理咨询师根据职工对OH卡牌的心理投射,引导职工思考其工作压力来源,帮助职工分析目前的心理状态,协助职工寻找压力释放的方法,为职工认识自我心理状态和平衡个人生活与工作提供了平台。职工对OH卡牌抱有好奇心,在与心理咨询师的谈话的过程中若有所思。谈话结束后加入了我们的相关群聊,期待日后相关的活动。

      本次心理能量站作为“情绪体验官”项目的地推服务,旨在通过恒常性服务提升职工对个人心理健康的关注,推动园区营造良好的工作环境。服务开展亦得到了现场职工的肯定与支持,瀚天职工家也将在本次服务的基础上,持续开展各类轻松、有趣的心理地推服务,为园区职工提供便利的心理服务。 


       

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