3月6日上午,佛山博睿社工中心联合石联社区在石联石西公园举办了一场老年人居家防跌知识宣传活动。本活动旨在让社区长者了解自身的平衡力,学习防跌技巧,提高长者的平衡能力和防跌能力,预防日常的小意外发生。
活动期间,长者们在社工的协助下进行平衡力测试,通过测试长者们认识到自己平衡能力的情况,听到社工讲解平衡力差是导致老年人跌倒的因素之一后,在场的长者意识到在日常生活中的确需要重视,并纷纷向社工咨询防跌的知识和技巧。
在防跌技巧学习区,社工向长者们介绍一种防跌倒的踏步方法,吸引了很多社区长者尝试学习。社工先为长者们演示了该踏步方法,长者们根据数字的提示进行练习。长者们在社工的协助和鼓励下,通过练习加深记忆,进一步掌握防跌的踏步方法,有效预防日常跌倒。
本次防跌宣传活动,得到社区长者的大力支持,长者觉得本次活动贴近他们的日常生活,通过测试了解到自身的平衡能力,学习到了防跌知识和技巧,希望开展更多老年人的安全知识普及活动。