为了丰富社区长者文化生活，增强长者的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，引领社区长者健身，让长者获得身心健康的幸福感。4月13、14日，石联社区联合佛山博睿社工开展了“健康养生、从太极开始”教学活动，两次社区太极教学活动共吸引了25位长者参与。
　　本次教学活动由社区太极兴趣社团领队徐秀珍进行教学，第一节教学活动初始徐秀珍带领大家先进行热身活动。然后教学过程中珍姐提点了一些太极中基础动作的要点，首先带领学员由太极气功八段锦练起。 
　　虽然八段锦练习时间长，动作缓慢。因上一节课的练习中学员基本掌握了一些套路，在第二节教学课中，经过几轮的练习学员们都已经满头大汗、颇有锻炼身体的成效。
　　太极活动的开展满足了许多长者锻炼身体的需求，此后太极每周六、日上午8点30分准时在石西公园开展由社区兴趣社团领队徐秀珍教学。