义工们提前学习了养生八段锦及春季穴位按摩的要点,在活动开始时,义工们谨慎地根据按摩师的教学,看着“穴位秘笈”,一对一指导长者们复习八段锦健康操,逐一寻找穴位的身体布置,了解按摩每一穴位的功效。长者们表示看不懂“秘笈”上的图示和文字,义工们耐心地手把手为长者们示范,并且详细地讲解按摩每一穴位的注意事项。
除了穴位按摩以外,现场的亲子义工一早就已编排好了节目表演,在小义工的主持下,亲子义工们为长者带来了精彩的表演,逗得长者们笑容满面。
义工们表示,八段锦和穴位按摩的学习,不仅能让长者受惠,也让自己受惠,自己在做义工收获满足感的同时也学到了一门技能,收获颇大。




