在10月10日世界精神卫生日前,为宣传心理健康知识,促进职工科学地处理负性情绪,引导社区职工学会认识自我、关爱自我、发展自我。在“关爱桂城”建设督导委员会指导下,由桂城街道党群服务中心、桂城街道总工会、广东昭信集团股份公司工会联合会主办,金谷智创职工家协办的“趣味心理集市”开放日活动在10月9日圆满结束。
活动选取在社区人流最为密集的大堂休闲区,各摊位各具特色,既有供职工们释放压力的心理游戏、减压DIY等环节,还有心理测试、心灵寄语、心理健康知识展示等内容,职工们纷纷驻足参与到游戏中,在社工的指引下,大家都忍不住跃跃欲试,有的职工拿起海盗桶叔叔的“剑”两两PK尝试起来,有的拿起锤子打地鼠,有的玩捏捏乐……在游戏过程中,职工不知觉地将心中的烦恼或苦闷释放出来。最受职工们喜欢的是海盗桶叔叔的游戏,他们表示,当“海盗叔叔”跳出来的那刻,好像烦恼也跳出来了,心情变好了,之后活动结束想买一个放在办公室。
掌握心理健康知识是保持心理健康的基本途径,在宣传摊位,七彩卡片上贴满了心理常识测试题,职工们在问答中,了解到焦虑症、失眠症抑郁症等多种症状表现及预防方法……一趟“赶集”下来,职工们既得到减压体验,又能掌握到相关的心理知识,更能获得丰富的奖品。
本活动,本次趣味心理集市活动,集知识性趣味性活动性为一体,引导职工们关注自己与他人的心理健康,在轻松愉悦的氛围中,认识自我,关爱自我。