5月25日是心理健康日,为了宣传贯彻党的二十大精神,更好地普及心理健康知识,有效提高职工心理健康。在“关爱桂城”建设督导委员会指导下,由桂城街道综合治理办公室、桂城街道总工会、广东昭信集团股份有限公司工联会主办,桂城街道昭信金谷湾“职工·家”服务中心承办的“525·我爱我”——心理开放日顺利开展,本次活动共吸引105名职工参加。
本次活动采取摊位的形式,设有“留下烦恼,交换快乐”、两个心理体验项目摊位,吸引了不少职工参与,其中“眼急口快”摊位中,每当参与者想要快速说出每个字书写的颜色,都会被会受到字义的影响,使得反应速度减慢,志愿者引导职工们思考:当我们想要赢的时候,内心就会有压力存在,当越是想赢越是想比速度,就会忘记颜色/去看字而出错更多。参与者表示不仅能体会到抢答的各种乐趣,还积累了很多有用的心理知识,而在“交换快乐”摊位前,参与者在便利贴上写出自己最近的困惑和烦恼,留下烦恼,进行情感倾诉,也有不少参与者写下了激励自己的话语,分享近期工作、生活上的开心事,传递积极情绪。
本次心理开放日,职工通过简单的心理游戏释放压力,助力职工提升关注自身心理健康意识。下一步,桂城街道昭信金谷湾“职工·家”服务中心将继续开展多形式的心晴树洞角活动,从“心”开始关爱职工,营造关爱心理健康的氛围,为职工心理健康保驾护航。