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东二幸福院 | 手指穴位操,轻松养生,健..
发布时间:2024-04-22 08:33:38
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为倡导社区长者养成健康生活方式,增强长者的健康意识,2024年4月22日上午,在东二社区支持下,东二社区幸福院邀请桂城卫生中心东二门诊部李医生开展了专题健康讲座--手指穴位操,进一步增强长者的保健意识。
讲座中,李医生通过介绍手指穴位操的作用、注意事项和具体步骤,激发长者的学习兴趣,并告知大家保护心脏,消除疲劳可以按摩的穴位,亲身示范让长者快速掌握。介绍完毕后,李医生带领大家学习手指穴位操,“啪,啪,啪...”现场瞬间响起了一阵阵整齐而有节奏的拍手声。讲座现场气氛热烈,长者黄姨表示,这次健康讲座的指穴位操很实用,平时在家也可以操作,感谢幸福院的精心安排。
本次专题健康讲座向社区长者普及了健康知识,进一步提高了他们的自我保健的意识,增强了自我保健能力,讲座受到了长者的一致好评。今后,东二社区幸福院将继续链接更多的专业资源,为长者开展健康讲座,改变他们不良的生活方式,有效控制老年性疾病的发生。把实事办到长者的心坎上,以实际行动切实提高老年人的获得感、安全感、幸福感。


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