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瀚天职工家 | 学会专注与沉浸,享受每一..
发布时间:2024-06-29 08:33:38
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6月29日下午,由南海区总工会主办,广东瀚天投资发展有限公司企业工会联合会、瀚天科技城职工服务中心协办的“乐高一刻”心理知识体验活动在瀚天科技城A8花夏里成功举办,30名职工参与其中。本次活动由心理智囊团培训的职工成员参与策划,以乐高六色积木为媒介,让职工在乐高积木搭建的过程中体验心流状态,学习心理知识。
活动中,职工们在拼搭队徽、积木传递和梦想之城等环节中都展现了高度的专注和投入,在不断地尝试、摸索,寻找最理想的方案搭建出梦想城门,享受乐高拼搭的快乐,这正是心流体验的表现!完成梦想之门后,社工引导职工们写下自己的梦想,并折成梦想之翼纸飞机。当梦想之翼穿越梦想城门的瞬间,寓意着大家抵达梦想之城,实现梦想,这有助于增强职工的自信心。
在本次活动的开展,让职工全身心地投入到乐高积木拼搭中,促进了职工们的心流体验,增强自信心和抗挫能力,同时也让他们在轻松愉快的氛围中学习到了心理健康知识,以更加积极的心态投入到工作和生活中去。

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