唐医生首先以一个简单的心理游戏“笔记本”开始，引导大家思考：每个人的想法都是不一样的。有的参与者认为：这个笔记本就像一个人，每个人的本质在短时间内是很难改变；有的认为：不同的人对待这个笔记本就有不同的效果，如果一些著名画家对它画了画，它就成了收藏品，如果扔进泥潭或垃圾堆便成了垃圾；也有的认为：这体现出不同人对待同一事物的不看法和从不同的角度看待问题。
接着为大家解说了一些实用的心理知识，分享了常见的职场心理问题表现，遇到不明白的问题时，参与者都主动地提出来，整个活动都在分享与互动相结合中进行，除了理论的讲解外，还以案例分析的方式让大家更容易去理解和掌握，部分参与者也把自己之前遇到的情况说出来让大家一起分析给予意见，每位参与者都积极地说出自己的看法，讨论相当热烈。最后唐医生总结了几个建议，方便大家更好地进行员工心理健康管理。
各位企管人员在听完唐医生的分享后，都感到非常实用，并希望能继续组织这类型的分享活动，特别是针对MBTI等心理测试在员工心理管理、招聘人员管理方面的实操应用。社工将大家的需求及时进行了收集，以便为各企业人提供更适切的服务。
