佛山市博睿社会工作服务中心
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【瀚天职工家】职场充电宝——时间管理
发布时间:2020-04-18 16:32:00
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  如何在有限的工作时间里,合理分配工作任务,制定高效的工作计划,让时间掌握在自己的手中?这是很多企业职工心中的疑问。为进一步回应园区职工需求,助力职工工作、生活质量的提升,瀚天职工家于4月18日晚上,链接专业讲师,为27名园区职工带来番茄工作法的线上技能培训。
  讲师首先引导职工们进行简单的3分钟自测,以帮助职工们厘清自己对时间管理的掌握程度。随后,讲师通过案例的阐述,让职工们了解到番茄工作法不仅仅是把工作时间切分,而是需要通过系统性的每日回顾、每日承诺、控制中断等系列技巧作为辅助,以更好地规划时间。
  围绕番茄工作法的三张表格,职工们跟随讲师的案例,深入浅出地了解如何通过番茄工作法提升自身的工作效率。最后,讲师总结,番茄工作法不过是通过集中注意力来提高工作效率,因此各位职工最重要是自制力的提升。
   瀚天科技城园区的企业职工重视职场技能提升,而实用类、工具类的技能提升讲座更是有助于职工们的职场发展。未来,瀚天职工家社工将根据职工的需求,持续链接专业讲师资源,为职工们提供一系列专业、深度的知识分享,从身心技多方面促进企业职工的全面发展。


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